請問大家都怎麼紀錄自己3餐呢？ 我朋友都用筆記本記錄， 但我喜歡科技一點， 本來有想過是不是用手機記事本記就好但覺得有個app應該更好，但始終找不到適合的。 ... <看更多>
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飲食紀錄app ptt 在 [心得] 不要再問飲食了，自己查最快- 看板FITNESS 的推薦與評價
有鑑於最近版上許多詢問飲食的減肥文， 個人覺得，與其在這聽各路不同的建議搞得自己很亂，還不如自己算。 而使用的app就是被提到爛的MyFitnessPal， ... ... <看更多>
飲食紀錄app ptt 在 [討論] 紀錄熱量的app - PTT評價 的推薦與評價
試用了myfitnesspal跟fatSecret 覺得兩個app都各有優缺點mfp的好處是能快速紀錄不用打一堆詳細資料fatSecret能拍照但他的新增食物很難用沒辨法打個 ... ... <看更多>
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是方i健康老實說介面東西有點多，但可以記錄飲食狀況，還有趣味運動功能還能連動其他運動紀錄帳號，這樣運動跟飲食記錄都能記錄下來！ ... <看更多>
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飲食紀錄App 推薦一：Fat Secret卡路里計算器· 飲食紀錄App推薦二：My Fitness Pal · 飲食紀錄App推薦三：薄荷健康· 飲食紀錄App推薦四：Cofit – 我的專屬 . ... <看更多>
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熱量計算app PTT，大家都在找解答。... 同時也使用了幾個記錄熱量的app 國外有很多很不錯的飲食記錄app，但論台灣... 無法同步運動熱量到app，必須使用app內建的運動 ... ... <看更多>
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我目前只記錄體重、體脂肪用google試算表，做成表單方便搜尋"Excel 記帳雲端進化！ Google 表單比記帳App 還好用"至於運動紀錄，目前只有快走所以只有用小米跑步來記錄. ... <看更多>
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可以加入運動所消耗的卡路里-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.109.137 ※ 文章網址: ... ,想請大家推薦查熱量用app 單純只是要查各種食物的熱量用而已不用 ... ... <看更多>
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如題，最近希望能透過飲食調整自己的體態（增重），所以開始計算自己每天有沒有 ... 9 F 推www11454: 我自己是用衛福部的食品資料庫來算然後天天發動態紀錄 04/21 18:57. ... <看更多>
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[商品] 7-11 每朝健康雙纖綠茶- CVS | PTT Web ... 拉肚子PTT這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者Epimenides也提到: 不過剛才看了自己的飲食紀錄APP算 ... ... <看更多>
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大家有人也一樣是在使用myfitnesspal紀錄飲食的嗎？ 我的app從20220423禮拜六開始就怪怪的發現app跟網頁上的資訊無法同步app沒有顯示運動消耗， ... ... <看更多>
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什麼可以幫得上忙一、紀錄我有用一個APP叫「瘦身旅程」，紀錄體重、體脂、骨骼肌率跟BMR ... 簡單的飲食/運動紀錄(1~5分), 及備忘錄-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>
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飲食紀錄app ptt 在 FITNESS - [閒聊] 好用的手機app 做運動紀錄 - MYPTT 的推薦與評價
MY PTT網頁版. ... [閒聊] 好用的手機app 做運動紀錄 ... 不然只能用記事本了...orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.159.187 ※ 文章網址: ... ... <看更多>
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飲食紀錄app ptt 在 居家健身APP推薦這6款！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛 的推薦與評價
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飲食紀錄app ptt 在 你不知道的智抗糖記錄篇 - YouTube 的推薦與評價
... 糖官網：https://www.health2sync.com/tw/ 智抗糖 App 免費下載：http:// app.health2sync.com/youtube_app_download. ... 減重不挨餓的 飲食 原則ft. ... <看更多>
飲食紀錄app ptt 在 [閒聊] 大家飲食記錄APP用哪套!? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
個人認為 飲食控制 當中的"記錄",還蠻有效果的,可以很"有意識"地知道自己吃了什麼!!
在此好奇地想問有記錄的各位,都用哪套APP或記錄方法呢?!? 以及使用多久!?
個人是使用 Myfitnesspal ;390天
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.91.65
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1553151444.A.A2D.html
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